您好,对于您的描述典型腰椎间盘突出问题的话,可以考虑CT确查发展程度,可以对应考虑理疗牵拉按摩热疗调理。,可以配合给予口服通络止痛消炎用药,外用药膏,禁止生冷辛辣,可以艾贴外用热熏调理,避免久坐或承重劳累。