指导意见:你好,您这种情况有可能是由于作息不规律,或脑供血不足引起的,建议您注意规律作息,早睡早起,保证充足有效的睡眠,多做户外活动,不喝酒,观察一段时间看看,必要时需要去神经内科就诊检查明确病因再做针对性治疗。