您好,由于疼痛是近期产生的,而且是一侧肢体在运动后疼痛而休息后可以缓解,因此怀疑是由于腿部的血管问题。,建议到医院的血管外科或者运动损伤科做一下腿部血管的B超,看看是否存在下肢血流不畅的情况,因为下肢血流不畅常常导致运动时疼痛、休息后缓解的症状。