月经推迟的原因有很多种,排除怀孕的可能,再就是比如平时工作压力大,精神过于紧张,也会导致经期推迟或者提前的现象,平时一定要注意腹部保暖,多喝热水,经期可以喝生姜红糖水 ,如果持续经期紊乱,建议你去正规的医院做进一步的检查。