病情分析:你好,根据你的描述考虑是因为你长期有过频手淫的习惯,导致身体虚弱,肾气不足,记忆力下降等表现,需要克制性欲,减少或是杜绝手淫。
意见建议:建议你可以多参加体育锻炼,注意克制性欲,通过体育运动等释放自己,先食补,不建议用药,你还很年轻,应该会好起来的,祝你早日康复。