你好!首先不要盲目去补.植物雌激素是指某些能结合并激活哺乳类动物及人类的雌激素受体、从而具有雌激素样和或抗雌激素活性的植物活性成分.植物雌激素对机体具有类雌激素和抗雌激素活性的双重作用.妇女服用雌激素有几十年的历史、雌激素确实在改善更年期妇女的生活质量方面起到很大作用.因为雌激素治疗的好处曾一度被夸大、使用范围被扩大、曾经造成滥用.1997年美国女性降启动研究协会进行了一项临床实验、结果表明长期使用雌激素会对妇女增加心脑血管疾病及乳腺癌的风险.