健康指导:可能是缺乏铁元素造成的贫血,缺铁会造成贫血,也会使指甲变薄脆,要注意在饮食中多补充一些含铁高的食物,多吃牛肉、猪血、适当吃一些动物肝脏,多吃苋菜、大枣,每天可以适当喝些红糖水,对补充铁有好处。