病情分析:你好,乳汁分泌与大脑关系密切,过度紧张、忧虑、愤怒、着急、惊恐等不良精神因素可使乳汁的分泌减少。所以,树立哺乳信心,放松心情很重要的。哺乳是一个综合的过程,影响奶水的因素也是多方面的,要求妈妈们从饮食方面、精神情绪、休息睡眠、乳头刺激、乳房排空等等方面都要多多注意,养成好的哺乳习惯,掌握正确的哺乳方法也是同样重要的。意见建议:
1,是坚持让宝宝频繁吸吮,按需哺乳,争取24小时喂宝宝12次。
2,是多休息,多睡觉,陪宝宝一起睡。让家人帮你分担家务,你最好除了喂奶,照顾宝宝,其他什么都不作3保持愉悦的心态,树立哺乳信心。一切为了宝宝尽量做到什么烦恼都别去想,祝好运!