你好亲,从你的症描述看,这个一般月经期注意个人卫生,禁止同房,平时注意个人卫生,保持外阴干燥,有时间这些都是自发性的,跟自己的体质,遗传多有关系,是防不胜防,注意个人卫生以上是对“怎么能保养才不得妇科病呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!