您好,看了叙述,任何单一的食物吃多了对人体并不好的,海鲜也是一样的,虽然海鲜含有优质的蛋白质,单吃海鲜就会使其他的营养素相对缺少的。
意见建议海鲜的蛋白质容易导致过敏的发生,海鲜是寒性的食物,胃寒的人不宜多吃,另外痛风的患者是不能吃海鲜的,可引起痛风发作等。