七个月的宝宝换奶粉后便秘,可以让他多吃一些水果蔬菜,平常生活中让她多喝一些热水,增强肠道的蠕动能力。造成这样一般可能是平时饮水过少,也可能是宝宝不适合喝奶粉,如果宝宝一直觉得不舒服,要及时带他去医院检查。