你好!汤臣倍健多种维生素片(男士),本药可均衡补充男性所需的多种维生素、矿物质。每日1次,每次1片。建议饭后食用,更有利于身体的吸收。
你平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类,也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。