如果身体检查均正常,则可能是负面情绪积累导致。两月前发生了什么事吗?建议积极调整心态,多到大自然里走一走,多和正能量的朋友交流,多培养一些兴趣爱好,如旅游,唱歌,画画等,释放负面情绪。
如仍不能缓解,可以寻求专业的心理老师的帮助。