你好,西医只能检查出器质性病变(一出现就得在医院躺着),但是在出现器质性病变之前都有一个失调的过程。医生说木有事只能代表你现在还没出现器质性病变。
腰为肾之府,所以腰酸和肾有关系,脾主肉,所以肌肉酸痛和脾有关。建议多吃点健脾祛湿的食物,如薏米,茯苓和黑色食物,如黑豆,黑米,黑芝麻,黑木耳,海带。
因为黑色食物入肾。