要怎么样才能保证一个好的睡眠质量呢？

你好肝囊肿是一种良性病变，但也有很小的几率有恶化倾向。这个要定期复查，另外如果囊肿不大于5cm可不需治疗。大于5cm可行手术治疗。如果是多发的，可以配合中药治疗。建议你定期复查，如有异常变动，尽早治疗。

一般情况下拔牙极少引起这现象，而你这时间很长，久病必虚，引起这多为阴虚型的体质，加上你平时的饮食不节制吃多了些上火的食物，而上火的体质很容易导致炎症的产生并且长久不消引起漏脓等疾病。

你好，你原来会不会出现这样的情况，有没有妇科病病史，还有什么异常先这样的情况要考虑是月经不调或者妇科病引起的可能性较大，建议看看中医，吃点中药调理

您好混身没劲冒虚汗一般是免疫力低、身体虚弱的表现。不过也并不排除其它疾病，这要看你的年龄和平时的生活情况，判断是否是其它原因

月经量减少，斑点越来越多，这和长期气血不足，血瘀，内分泌失调和饮食等因素有关，这需要慢慢调节。最好是直接看中医调理治疗。宫颈糜烂治疗：口服，金鸡胶囊、抗宫炎片，外用消糜拴塞，康妇特等，再用洁尔阴清洗外阴，治疗期间禁止性生活，穿纯棉内裤，避免使用卫生护垫，很快会好转的。

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作虽然有其有利的一面但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘防止误诊治疗咳嗽应区分咳嗽类型西药、中药皆可但以食疗为最佳鲜藕梨汁鲜藕、梨各250克将藕洗净去节梨洗净去核分别捣烂用干净纱布包实挤汁每日喝3次每次7～10毫升本方具有清热止咳、凉血散瘀、止咳化痰、生津润燥之功效适用于老慢支肺热咳嗽的病人

腋下血管瘤大概有十年左右了刚开始只是有个比较软的东西捏捏就大了到现在有很多青色加红色看得见的硬块病情指导：手术可能需要观察几天住院治疗血管瘤应考虑血管瘤类型、位置以及患者的年龄等因素目前的治疗方法有外科切除、放射治疗、低温治疗、激光治疗、硬化剂注射等一般采用综合疗法对小于1厘米的可考虑暂时观察有少数病员能自行消失如生长迅速时应及时手术切除放射治疗效果尚不能肯定且有致癌的可能目前已很少应用同时是可以配合中药的治疗中药如单方含量16%以上的人参皂苷Rh2（护命素）能提高机体的免疫力减少放疗的副作用E6

你好，牛皮癣发病前期一般会有上呼吸道感染症状、过敏症状，或者是外伤，也可能是精神压力过大、内分泌失调。牛皮癣初期症状为红色丘疹或斑丘疹，以后逐渐扩大或融合成片，还需认清病症合理规范的配伍中药才能调理好身体，逐渐治好疾病。同时还需养成健康的生活习惯，合理饮食，适当的忌口，避免吃辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多进行体育锻炼，增强体质，避免疾病复发。

刚做完流产要特别注意休息和调理，就像生小孩坐月子一样。觉得腰酸是正常现象，在此期间不要干重活，不要下蹲，不要坐矮的椅子，不要沾冷水，要多卧床休息。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，你注意一下。另外在饮食方面和性生活方面也要注意一下，流产后在没有月经来潮前要禁止性生活。

你工口开的慢，可能是由于你怀孕期间运动比较少导致的，如果你现在，可以方便运动的话，可以下床运动运动，最好是能够爬楼梯效果很好。