刚跑完步能做瑜伽吗

你好，用中药热洗浸泡然后突然进入空调间冷的环境受到冷热刺激导致的腿酸。建议你注意保暖，避免强度的冷热刺激，可以继续保持中药热洗浸泡，并适当按摩腿部。

你的情况考虑是肾虚引起的建议你服用六味地黄丸调理。可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等

您好,红斑狼疮属于一种免疫性疾病,现在主要是用免疫抑制剂治疗，目前的医疗条件还不能根治,只能通过药物控制病情进展,在医师指导下用药，注意多休息,避免熬夜,做到心情舒畅.希望对你有帮助,，祝你健康

你好，根据你提供的信息分析，你的情况是患有肾虚和神经衰弱的症状，肾阴虚的话，可以口服一些六味地黄丸治疗，效果是比较好的，而神经衰弱的话，可以口服一些调理神经的药物治疗，如：谷维素、安神补脑液、维生素B1片和腺苷B12片治疗，这样效果是比较好的。建议，个人认为，你的情况最好是到当地正规医院神经内科检查一下，查明具体病因后根据检查结果进行治疗效果会比较好。

你好;这情况考虑贫血或者低血压有关系。指导意见进一步检查看看，一般测测血压，看看血常规.常见于脑供血不足引起的.可以口服西比灵，养血清脑颗粒等.平时必须保证安静的环境和充足的睡眠,避免过度用脑和精神紧张，勿食油炸、辛辣食物。

手术过程是在血管内进行，特别是血管穿刺和留置鞘管是对手臂动脉内膜有一定损害，恢复需一定的时间，绝大部分病人恢复良好，可动态观察，不必做特殊处理

您好！老人的皮肤溃烂瘙痒，是因为皮肤感染了病菌引起的溃烂和瘙痒，因此，治疗需要尽快清创、消毒。1、建议尽快用碘伏消毒患处，并且用棉签蘸碘伏把患处的溃烂组织彻底擦干净，再消毒2-3遍。2、每天换药。3、注意患处的清洁卫生。祝老人早日康复！

你好，根据你的前列腺液化验结果，提示基本正常。建议结合临床，如果伴有尿频、尿急、尿痛、尿不净、尿无力、尿分叉、尿滴白等症状，可以服用中药治疗，也可以服用前列欣、前列舒通等药物治疗。如果没有临床症状，则无需用药。平时生活要有规律，注意劳逸结合，不要过度劳累。尽量少喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果及坚果类食物。避免憋尿、久坐。

你好手脚发麻可能是气血不足造成,既是血虚.因为阳气虚弱,造成血虚,并且阳气无力行血,血液就达不到血管末梢.手脚是人体的末梢,因此血虚会有发麻的感觉。平时注意保养,阳虚应该少吃寒凉食物

你好黄苔有淡黄、嫩黄、深黄、焦黄等不同。一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热；嫩黄热较重；深黄热更重；焦黄则为热结；黄而干为热伤津；黄而腻则为湿热。苔黄是气分的热象，苔腻是水湿过多。腻苔是舌苔略厚而湿润，苔面上有浸润不能流动的粘稠液。