大部分考虑是颈椎明显的肌肉拉伤,并不排除是颈椎压迫神经引起的。这主要与频繁鞠躬和疲劳有关。应该去当地二级,三级医院进行相关检查。
目前,一些活血止痛的软膏可以适当外用,按照医生的叮嘱服用特定的药物。你也可以去中医医院配合针灸或按摩进行调理,同时需要避免经常玩手机。