产后奶水有个油腥子味

你好：你平时饮食是否很油腻?产女在月子里吃饭要少放盐或者不放盐，多喝汤水，饭吃的少没关系，水一定要多喝，少喝糖水，有的地方月子里会让产妇喝好多红糖水，还说喝白开水不好，一旦喝水就放糖，这样奶水就会油，多喝白开水，少食多餐，营养也要跟得上，可以喝鲫鱼汤。

大米红豆山药粥。丝瓜汤等。以上是对“产后奶水有个油腥子味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！