平时要注意休息,按时口服治疗癫痫病的药物,定期复查动态脑电图检查,可以做跑步,打太极拳,慢跑等有氧运动。戒烟戒酒,避免剧烈活动和外伤。
保持良好的睡眠和情绪,要注意饮食,因为一旦饮食不当,将会引起发作。