孕期痔疮是比较痛苦的哦、可以介绍几个方法缓解一下:
1、坐在放满15~20公分高的温水浴盆内10分钟、一天三次另外可以加一杯盐、这有助于减缓肿胀、能大大舒解疼痛
2、平常不要花太长时间在马桶如厕、这会促使痔疮的形成
3、粪便硬时应引起注意、应加入软便剂、水是最便宜的软便剂、并且一样有效建议每天试着喝至少8杯250ml的水但是假如喝水也没有帮忙、不妨试试轻效软便剂、而假如你有高血压、要注意你所选择的软便剂要不含钠
4、常吃高纤维食物可以使粪便保持软质、因此应多吃鲜青菜和水果
5、应该避免会在痔疮上造成压力的活动