骨质增生初期怎么办

可以用手术的方法治疗。一般的骨癌手术多用刮除病灶或者切除为主，手术力求彻底，以免复发或引起恶变。术后可以进行放疗，可有效阻断肿瘤细胞的修复。

脊柱侧弯平时饮食要合理，理性地养成粗细粮搭配、荤素搭配和各种蔬菜类。要注意摄取足够钙质，多食些含钙食物比如鸡肉、牛奶、甘蓝菜及豆腐等，这样有助于促进钙的吸收。

长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因，骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。要及时治疗。

如压迫坐骨神经可引起坐骨神经炎，出现患肢剧烈麻痛、灼痛、抽痛、串痛、向整个下肢放射。也可引起椎管狭窄致腰部疼痛，间歇跛行，腰部能屈不能伸，行走困难等。

饮食治疗主要就是补充钙质。喝牛奶是一种简易有效的补钙方，同时常吃含钙较多的食物，如猪骨头、乳制品、豆制品、虾皮、蛋类、鱼类等可增加钙质。

穿平底鞋、垫软鞋垫：由于骨刺一般长在脚跟上居多，所以选择一双舒适的鞋子很重要。为了避免脚部疼痛，患者可选用橡胶底的平底鞋，这种鞋子虽然不一定好看，但穿着舒适；为了让脚部更舒适，还可以选择在鞋中垫上软垫，并在软垫骨刺相应的部位挖一个洞，可减轻骨刺对周围的压迫；此外，还可以在脚跟加护垫，以减轻患者的疼痛。

遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康。

遗传因素。骨癌的发生还可能与遗传因素有关。专家指出，有一些染色体异常和少数少见的与遗传相关的疾病与骨癌有关。内分泌因素。它的发生可能与不同性别骨的生长与内分泌发育的早晚和时间长短有关。

在家里可以选择药物治疗或者运动治疗。功能锻炼如股四头肌锻炼，即将两腿并拢，在踝关节上绑住沙袋，然后伸膝，达到90°为宜。药物治疗主要以抗炎药物为主，主要是缓解病人颈部的疼痛。

医院会根据患者的病情进行治疗。西医常采用对症处理，如疼痛时可服一些解热镇痛的药；中医治疗药物服用和膏贴产品。不论内治外治都有一定疗效，但见效较慢，需要一定时间。