问题分析:左旋肉碱来源于肉类,只有在大量运动后才能促脂肪转化,荷叶性偏寒凉,可以清热解暑,润肠通便,决明子性苦微寒,具有清热明目,润肠通便的功效意见建议:可以同服,但要想达到减肥效果,必须配合大量的运动,而且可能反弹,荷叶和决明子都是凉性的,脾胃虚寒的人不适合多饮