你好!你这种情况的,有两种可能性,
一、腰椎间盘突出,
二、腰肌劳损,为了能够鉴别一下,建议你去医院做一个核磁共振的检查,如果腰椎没有问题的话,那就是一个简单的腰肌劳损,只要经常得劳逸结合,坐一下局部的按摩,你会感觉好很多的!