建议使用护理去屑类的洗发产品,如舒蕾、海飞丝等都不错,不过这跟个人体质有关,你可以多换几种试试指导意见平时自己注意避免辛辣酸凉饮食,外出防暴晒,多饮水加速代谢。
1.意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。
2.经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。祝健康顺意