怎样才能防止结肠炎

治疗慢性肠炎除了使用药物进行治疗，中药调理以外，食疗也是十分有效的。平时要少吃辛辣、油腻、煎炸、刺激的食物，多吃清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，以补充身体所需维生素。

直肠炎一般是可以使用中药调理一段时间的，但由于发病的原因不同，所以使用的药物也是不同的，所以一定要遵医嘱吃药，而是一定要有一个良好的心态，不要吃一些不好消化的食物，吃东西的时候一定要细嚼慢咽。

直肠炎病人可以多吃高热能、高蛋白质的食物，维生素无机盐需要充足，比如柿子，苹果，酸奶，鱼，鸡，瘦肉，鸡蛋等。饮食上要营养丰富，易消化。另外不可食用含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此病人不应吃油炸、油煎、生冷的食物。

脂肪肝的临床表现往往呈多样化的表现。轻度脂肪肝多数没有明显的临床症状，有些仅有轻度的乏力、肝区不适、肝区闷胀感。多数脂肪肝往往体重超重、比较胖。还有可能食欲不振、疲乏无力，甚至恶心、呕吐、肝区或者是右上腹隐痛、肝脏轻度肿大。

脂肪肝的临床表现多样，轻度脂肪肝多无临床症状。仅有疲乏感，而多数脂肪肝较胖。脂肪肝多于体检时偶然发现。中、重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现，可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、肝区或右上腹隐痛等。脂肪性肝炎，会引起转氨酶的升高，持续肝功能异常，也会进展至肝硬化的，如不加于控制，也有可能会导致肝癌。

在日常生活中结肠炎是比较好确认，如有腹泻大便不成形、腹痛、肠鸣、便秘、粘液便及脓血便，此病刚开始服用磺胺类及抗生素药物可控制病情，多次复发后，用此药疗效甚微，应到当地医院请专科医生帮助诊断。

首先，要保证充分休息。同时，由于剧烈的呕吐和腹痛，此时，需要适度禁食，对肠胃刺激的食物尤其应该禁止。其次，补充水分。当然，喝水不能只喝凉白开，可适当在温水里加点盐或糖，补充身体里的电解质，防止脱水。再次是对症服用药物。

少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物，包括：猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等。植物油限制于每人每日20-30克左右(约合2-3汤匙。不吃或少吃油炸食品。适量食用含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、金枪鱼等。

如果确定是肝损伤，应该马上就医，大多数肝损伤是因为裂伤的肝组织继续出血，肝包膜张力越来越大，终使包膜剥离面扩大或穿破。手术时应将包膜切开，清除积血，结扎或缝扎出血点，并缝合裂伤口，然后再安置引流。

平时在引发肠胃炎之后，还应该注意保持饮食清淡，这个期间可以适当吃一些蔬菜水果，也可以适当的吃一些流食，是少吃肉类和辛辣刺激的食品，平时更应该注意少吃牛羊肉，这样都可以帮助改善病情，也可以帮助缓解压力。所以病人应该注意调理好。