据你的描述疝气手术后一般7-10天左右拆线,但是为了预防复发,可以适当运动,一般的疝气手术是三个月内避免重体力劳动,三个月为痊愈的象征,你是补片手术,这样疝愈合还相应比较早,复发率比较低。
身体较弱者六个月后,开始不太剧烈的有氧运动,散步慢跑之类的就可以,可以视情况而逐渐增强强度。