背部中间偏左下一点有灼烧痛感

踝关节主要受重力和活动用力的影响,容易产生慢性炎症和继续损伤,因此治疗期间要注意休息和尽量少活动用力.饮食一般可不必注意.指导意见建议;1,在治疗期间,要注意休息和尽量少活动用力,避免加重损伤和慢性炎症.2,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态,促进周围组织的功能恢复和正常的解剖关系.3,后期的功能锻炼要逐渐进行,不要急于求成,同时,要注意在功能锻炼时或走路活动用力时,尽量给予必要的固定措施,如弹性绑带或护踝,以防止活动用力和关节磨擦的影响。