指导意见:你好,根据你说的情况,偶尔使用一次,应该问题不大,但是不能每天这样的,应该多饮水,多食含纤维素高的食物,适当活动养成定时排便的好习惯,有利于症状改善,祝你健康,希望我的回复能够帮到你,请对我的回复作出评价,谢谢