先把大骨头清洗一下,用凉水泡一两个小时,之后用水煮大骨头,最好多煮一段时间,当骨头汤变成白色后再关火。然后可以先煮米粥,煮烂后放入骨头汤再熬煮一会,就可以给宝宝食用了,但是最好注意骨头汤上边那层油要撇出去,防止孩子进食后出现腹泻症状。