您好,有可能是憋奶了,如果乳房发硬有奶水结成硬块就会这样。建议到医院理疗所,然后把奶水挤空就好了。也考虑是乳腺炎,建议去乳腺科检查一下,以明确治疗.要有一个好的心态.还要饮食应粗细搭配,少饮浓茶、咖啡、酒类及少进辛辣食物,争取早日康复。