您好,青春期男女凡做带有性爱的梦,就叫做“性梦”(俗称“春梦”)。性梦十分常见,是在潜意识中被压抑的性欲望冲动的自发暴露,是性心理、性生理发育正常的标志。
性梦的自然宣泄,类似一种安全阀的作用,可以缓和累积的性张力,有利于性器官功能的完善与成熟。,您发生的现象是普遍而正常的,不必担心。
如果没有降低您的睡眠质量,也不必特殊处理