经常的做大量的体育运动这样就会导致膝盖肌腱磨损的,静养一段时间爱你就会恢复的,流入篮球运动员是会经常损伤膝盖肌腱磨损。
建议你这段时间静养,做一些康复理疗,红外线理疗,这样受损伤的膝盖的肌腱就会恢复的。