有哪些食物热量低，又不偏寒性？

病情分析：
腰椎间盘膨出，突出或是脱出压迫坐骨神经会引起腰部的疼痛，不适，放射至下肢出现下肢的酸麻胀痛，其中膨出属于初期最轻，脱出最为严重
指导意见：
先去医院做一个腰部的CT。
因为年纪大了建议可以采用中医保守治疗的方法，如针灸加艾灸，推拿，牵引烤电，中频，等
平时应注意尽量少坐多站多走路，睡觉时应睡硬板床，注意腰部的保暖，疼痛谈重视可以吃点止疼药，如布洛芬，腰息痛胶囊，消炎痛片等

病情分析：
您好：正常血压为140/90.治疗高血压是综合性的，目前高血压的病因还不是十分明确的。只能是对症治疗和饮食调理。并没有最好药物的。各人对药物的耐受性是不同的，所以应该是用药后再观察以调整用药的。祝您健康！
指导意见：
建议：要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂：饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.平时可用菊花,夏枯草,山楂,决明子泡

病情分析：
可以去正规医院或者美容院治疗。
指导意见：
方法可以填充痘印的部位，不要担心，治疗后会有很大改善

你好，根据你的描述加年龄你可能是低头玩手机过久导致的颈椎病加颈部受凉水肿压迫神经引起的症状，与你缺乏锻炼，受凉及低头过久有密切关系。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力

病情分析：
你好：你描述的这种情况现在肢体有一些麻木，没有力气，你有可能是有一些长时间的活动，劳累等因素造成的可以考虑通过一些方法进行调整，也都有一定的作用。
指导意见：
我给你的建议就是,尽量的注意好休息，避免活动和劳累，对于身体麻木的部位进行按摩，并且也可以适当的腰椎做个拍片检查判断情况。

你现在是什么情况呢？用药需要在医生的指导下系统用药，不建议盲目用药

病情分析：
应该是舌乳头炎可能啊。这个有可能是微量元素及维生素缺乏有关系的啊 。
指导意见：
建议你口服葡萄糖酸锌，或者同时服用维生素b 。平常一定要多喝水。 多吃蔬菜。不要吃味精鸡精，因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加。锌的缺乏几会导致这个病。建议你一定要要禁辛辣食物。
希望给你提供建议和参考，具体诊治请在当地医生指导下进行。

病情分析：
你好,你现在最好是能先去医院检查一下你的风湿因子和抗O看看是不是风湿病引起的关节痛疼的.
指导意见：
你现在可以采用大盐热敷疗法也比较好,就是把大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在疼痛最厉害的地方,每天两次.使患部消除和缓解局部不适.并且以活血化瘀,散寒祛湿的药物改善新陈代谢,达到治疗目的.同时也可配合着中医推拿理疗来进行辅助治疗.

病情分析：
乳汁的分泌受诸多因素的影响，为了确保乳汁充足，应做到以下几点：增加对乳房吸吮的次数及采取正确的吸吮姿势。有效而正确地吸吮是对乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次数愈多，愈有利于乳汁的分泌。一般是根据宝宝饥饱的要求灵活掌握，每次应两侧乳房同时交替吸吮。
指导意见：
吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。

病情分析：
您好
根据你描述的症状，黄水样分泌物、下腹疼痛，这些都是炎症导致的，考虑之前消炎治疗不彻底。
指导意见：
如果不想上医院做治疗，建议可选择有效消炎药物自行在家用药，如果口服消炎药物效果不佳，建议选择静脉点滴消炎药物，注意保暖，忌生冷和辛辣刺激性食物。