可以增强孩子抵抗力的食物

食补是增强免疫力重要途径之一。能增强免疫力的食物有：1）富含维生素C的食品。维生素C能降低毛细血管通透性，有效阻止病毒进入人体组织2）喝鸡汤能预防感冒和流感等上呼吸道感染性疾病。

鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，有丰富的营养，尤其是其中所含的的半胱氨酸，可以增强机体的免疫力。另外，喝鸡汤对感染后加速痊愈也有很好的作用。

3）大蒜和洋葱都是热性食物，有改善体质的作用。大蒜有杀菌杀毒功能，最好生食，因为生蒜具有抗病毒、提高机体免疫力的作用。

煮熟的大蒜则没有这个效果。洋葱也是一种天然的杀菌杀毒食物，能有效地抵抗病毒和细菌。还有尽量不要让孩子吃高糖、高油的精加工食品。

多吃天然食品，多吃蔬果，孩子饮食要均衡，配合宝贝乐儿童益生菌颗粒才能让宝宝拥有优质的免疫力，远离病菌。因为孩子很小的时候都会挑食，单靠食疗提高孩子免疫力实际做起来并不是那么容易，所以可以用宝贝乐儿童益生菌颗粒，这药食用简单而且效果更好。

宝贝乐儿童益生菌颗粒所含的双歧杆菌和嗜酸乳杆菌可产生大量的免疫球蛋白，诱发机体免疫力，激活机体吞噬活性，增强非特异性免疫功能，使得外在菌难以留存体内，从而达到免疫调节的作用，提高宝宝的免疫力。