颈椎小关节紊乱早期自己怎么治

现在大多数患者都比较认可的治疗方法就是针灸或者按摩。因为针灸或者按摩能快速的缓解疼痛和不适的感觉，治疗效果也比较明显，口碑也比较好。

应该及时的治疗。平时多休息，要让颈椎完全的放松，枕的枕头要舒适，不能太高，枕头太高颈椎就受力，常此以往颈椎就会出现各种问题，应该要多注意。

1年-10年左右。轻微颈椎椎管狭窄一般不能自愈，最好去医院治疗。椎管狭窄是脊椎关节疾病中非常棘手的一个类型，手术是唯一可能祛根的方法，但是有一定的风险。先保守治疗比较好。

1年-10年左右。治疗的时间和选择的治疗方式有关。本病的治疗仍以非手术疗法为主，但久治无效者仍应手术扩大椎管矢状径。一般情况下非手术疗法治疗的时间会比较长，患者要有耐心。

费用比较高，1万-2万元左右。治疗的费用和患者的具体病情还有治疗的方式有关。对椎管前后方均有致压物者，一般应先行前路手术，可有效地去除脊髓前方的直接或主要致压物，并植骨融合稳定颈椎，达到治疗效果。如无效或症状改善不明显者，3～6个月后再行后路减压手术。前路及后路手术各有其适应证，两者不能互相取代，应合理选择。

选择三甲医院治疗比较好。三甲医院的医生都是比较认真负责的，专业技术也是比较强大的。颈椎椎管狭窄的病情是比较复杂的，如果选择小医院治疗，可能会耽误病情，对患者造成更大的伤害。

可以选择磁疗。磁疗具有镇痛、消炎、降压、安眠、止泄、止痒等作用。在生物磁场的作用下，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生缓解疼痛，增加颈部周围韧带，肌肉组织血氧交换的饱和度。

大致分为手术治疗和保守治疗。早期以非手术疗法为主，但经正规的非手术疗法久治无效，则需行手术治疗。手术的优势在于时间短，恢复彻底，缺点容易复发，对老年人损伤较大。

先天性的比较严重。如突然将头颈前屈，由于椎管内有效间隙突然减小，致使脊髓处于容易遭受激惹的敏感状态，在患有脊髓型颈椎病者，其双下肢或四肢可有触电样感觉。此主要是由于，在前屈情况下，不仅椎管容积缩小，且椎管前方的骨性或软骨性致压物可直接撞击脊髓及其血管，与此同时，硬膜囊后壁向前方形成的张压力亦加重了对脊髓的压应力。

纠正坐姿。经常活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳。避免颈部外伤，如突然转头。开车时避免紧急刹车。进行适度的功能锻炼，以不疲劳为宜。注意卧床休息，注意保暖，避免受凉。在医生指导下，进行牵引、按摩、理疗等物理治疗。