你好,根据你所说的情况,脚抽筋的现象还是由于腓肠肌痉挛引起的。引起抽筋的病因有很多如肌肉痉挛,寒冷、过度劳累、缺钙都会引起这个症状。
结合你的年龄,考虑可能是生长发育过快,多考虑为缺钙的可能性大,适当补充钙,多食牛奶、奶酪、酸奶、豆制品、海带、虾皮、鱼类等食物。
多晒太阳,促进钙吸收。