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患者提问
上下楼梯哪个损伤膝盖?
最近想健身,因为是楼房,所以想爬楼梯健身,咨询一下,是爬楼梯损伤膝盖还是下楼梯损伤膝盖?
提问时间:2020-07-15 15:10
答
医生回答
李政
主治医师
三甲
南京鼓楼医院
康复医学科
上下楼梯对膝关节都是有损害的,但是下楼梯比上楼梯损害更严重。膝关节疾病都是平时负重太多,过度使用造成的,下楼梯时膝关节承受的重量要比上楼梯时多很多,所以下楼梯时损伤更严重。
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