一口气要做一百个俯卧撑的话,如果平时的运动量都不大,突然间超负荷的运动量,第二天出现肌肉酸痛的时候,如果尿液颜色变深,甚至出现酱油色,要去医院检查治疗,容易导致急性肾功能衰竭,必须及时治疗,否则,可以威胁生命。