你好,您现在是排卵期。乳房胀痛可能是由于经前体内雌激素水平增高,乳腺增生,乳房间组织水肿引起的。但是如疼痛严重的话,多是乳腺增生的症状,建议最好去医院做乳透检查后服用逍遥丸治疗。
注意避免辛辣食物,多按摩,避免穿过紧的内衣