你好这位朋友。估计您气虚血虚导致的.应该要注意加强营养,保持心情的舒畅,注意饮食禁食辛辣刺激性食物指导意见可以适当口服药物来治疗.也可吃些补气固表的中成药黄芪精口服液,补中益气丸。
但用药一定要去医院征得医生同意后才可使用。