用眼过度后应适当放松,坐久上班者应间隔两个小时起来活动一下,举目远眺,或做眼保健操。要有睡眠时间需要充足,及时恢复疲惫不堪。
积极防治慢性病。包括眼部的病人及全身各个位置性疾病。特别是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,预防病情的进一步发展。