我为什么老是瞌睡没有精神

白癜风的危害比较大，白癜风很容易复发和扩散，导致病情的加重，所以在发病后要及时的到医院进行治疗，在平时的生活中也要做好预防和护理工作，在平时的生活中注意个人卫生，养成良好的生活习惯，在生活中要保证良好的睡眠，不熬夜　在患病白癜风后要及时的到医院进行治疗，在治疗期间要做好预防和护理工作，在平时的生活中保持良好的心态，积极主动的治疗，配合医生的治疗。在生活中不要紧张、激动，避免出现焦虑、急躁的情绪，在生活中也要注意饮食健康，不要吃辛辣和刺激性的食物，避免造成严重的后果。
以上是对“在日常生活该怎么预防白癜风呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
女性，54岁，胸部ct平扫发现肺部小结节影，性质不明确。一般五十多岁患者是肿瘤高发年龄段
指导意见：
需警惕肿瘤，可结合血液肿瘤标记物进一步判断。如果没有异常的话动态观察，三个月后复查ct
以上是对“医生想咨询一下：体检时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
只是晚上睡觉痛其他时间不痛？
指导意见：
晚上一般都吃什么东西呢？一般疼痛多久呢？有没其他的不舒服呢？

你好！根据你目前描述的情况来看需要考虑腰椎间盘膨出或突出的可能性大（中央偏左型），建议做腰椎间盘ＣＴ扫描检查了解情况，必要时积极按疗程牵引治疗，平时注意坚持睡硬板床，避免重体力活和久坐，定期做常规体检。

目前考虑是敏感真菌感染，也就是手癣的情况，建议外用丁克（盐酸特比萘芬喷雾剂或者盐酸特比萘芬膏剂）来治疗。晚上可用纱布敷盖。切勿搔抓，热水烫。辛辣白酒海鲜容易充血的也别吃避免热或出汗心要冷静才不宜复发。

病情分析：
你二十岁，外阴有痒，红肿又痒又痛，影响到睡眠，用了皮炎平之后加重
指导意见：
你的情况考虑是阴道炎外阴炎引起的，用了激素类药物加重，有可能是真菌感染引起，建议你到医院检查一下再对症用药

病情分析：
这种情况要考虑维生素缺乏，冷刺激，干燥等原因引起的可能。
指导意见：
这种情况要注意，多吃新鲜蔬菜水果，不要接触洗衣服，碱性大的肥皂，可口服维生素B1，维生素C，可局部涂愈裂霜。

病情分析：
您好，根据您所说的这种情况考虑有没有，脂肪垫的可能性
指导意见：
根据您所说的这种情况，可以考虑去当地医院普外科结合具体情况，手术切除病理检查。
以上是对“脖子后面有肿块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
您好，痘痘是青春期常见的一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤问题。比较容易多发于脸部、背部、胸部等皮脂腺比较多的部位，常伴有皮脂溢出。
指导意见：
常用温水、用温和洗面奶洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痘痘都有一定帮助。

病情分析：
科学研究证明心理问题可以通过刺激法来治疗。
指导意见：
所以我建议你去蹦极，多蹦几次，当你不怕蹦极是的恐惧时，恐高症也就好了。