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患者提问
总生病的人要怎样补身体呢
我的孩子一直以来都是身体好差的那种,像现在这种天气就得要穿两件衣服的,别人都是一件就可以的,总生病的孩子要怎么样来补身体呢?总生病的人要怎么样补身体呢
提问时间:2020-03-08 16:16
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,总生病就是体质虚弱的人不适合大补,要在饮食上慢慢地调理,平时多吃补血补气的食物,尽量将食物煮的容易消化吸收。
补气补血的食物有:牛肉,黄鳝,红枣,桂圆,黄芪,黑糯米
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