内分泌失调吃什么食物可以调理

桥本氏甲亢不是不治之症，只要积极治疗，完全可以治好的。桥本氏甲状腺炎在发病初期，一般甲状腺功能表现正常，少数会表现出甲状腺功能亢进的表现，但是随着病情的不断发作，甲状腺会遭受到很大程度的损害，可能会表现出甲状腺功能减退的表现，一般会出现疲乏、嗜睡、怕冷、记忆力差、智力减退、皮肤苍白并发凉干燥粗厚、食欲不振而体重增加、乳肿但按之无凹陷等不良的症状，对造成一定的损害。积极治疗可以活8年-10年。

可以吃。患有甲状腺结节的病人在平时的三餐中是特别要注意饮食健康的，一旦饮食出现问题就有可能加重病情。地瓜含有大量的纤维素、维生素以及蛋白质，都是甲状腺结节病人所需的营养成分，在平时如果适量食用可以帮助身体排出体内的毒素，有助于结节的消散，并且还可以促进内分泌激素的生长，从而平衡因甲状腺导致的内分泌紊乱。所以地瓜是可以吃的。

孕晚期糖尿病可以吃柚子的，柚子有预防贫血症状发生和促进胎儿正常发育的功效。同时柚子还能增强体质，帮助身体更容易吸收钙及铁质。更重要的是柚子还可以降血糖，预防妊娠糖尿病。

饮食治疗是各种类型糖尿病治疗的基础，有的单用饮食治疗就可控制病情。主食中可食用五谷杂粮等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维，以低糖，低淀粉的食物。豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯。还可食用苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜等可降低血糖。

要严格控制血糖，避免血糖波动，注意皮肤清洁。有水泡时不要搔抓，避免水泡破损继发感染。还可能是糖尿病引起的皮肤新陈代谢异常，表皮营养性损伤，和病毒感染有关。要积极控制血糖数值，忌辛辣、煎炸的食物。

糖尿病人是可以吃榛子，花生，开心果，松子，核桃，但是坚果类的食物可能热量相对比较高，尽量少吃，每天坚持运动，平时生活中还是要少量多餐，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

糖尿病皮肤干燥可以吃大蒜，大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶，二者接触后产生蒜素，具杀菌效力；大蒜中所含生物碱，具有降低血糖成分，增加胰岛素的功能，更重要的是它对正常血糖值无影响。此外大蒜还具有促进新陈代谢，缓解疲劳，刺激消化器官分泌消化酶，促进上皮增生，加速创伤愈合等功效。

糖尿病检查的主要指标包括空腹血浆葡萄糖，餐后两小时血浆葡萄糖，糖化血红蛋白，血浆胰岛素和C肽测定等，空腹血糖正常值为3.9-6.0mmol/L，餐后2小时血糖正常值小于11.1mmol/L，糖化血红蛋白正常值4.0%-6.5%。除了这些也要做些预防糖尿病并发症的检查如眼底检查、周围神经检查等。

糖尿病高血压病人平时在饮食上不宜过于油腻，高脂肪食物也不可多吃，可以多吃一些蔬菜，绿色蔬菜，高血压糖尿病需要限制高热量食物和偏咸食物。高血压病人每日食盐摄入量不应过多。汤类可以喝鸡蛋汤，番茄汤，紫菜汤等清淡汤水，做汤时不要勾芡放淀粉。

苹果当中富含果胶和膳食纤维，可以降低胆固醇，维持血糖正常，可帮助调节血糖。苹果和芹菜混合榨汁，降血糖的作用更好，还可以帮助降血压。还可以吃柚子，西瓜，橙子，但也不要吃太多。