问题分析:你好;根据你的情况,这可能是由于睡眠姿势不正确的情况,出现落枕的情况,也可能使由于软组织损伤的情况,出现局部的不适时的情况意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理的休息,并保持心情舒畅,并避免过度的刺激,并伴有不适时到医院正规检查