月经初潮年龄多在13-14岁之间,但可能早在11-12岁,这应该是用一下卫生巾。定期的更换卫生巾。并且保持会阴部清洁,定期清洗勤换内裤,避免辛辣刺激性食物,更不要喝冷饮,这样容易使月经发生改变,经期热敷小腹。