问题分析:您好,根据您描述的情况来看,豆浆是一种较好的食物,富含丰富的蛋白质与人体所需的营养元素。意见建议:豆浆是一种较好的食物,富含丰富的蛋白质与人体所需的营养元素。
正确的喝豆浆的方法是搭配食物食用豆浆,错误的饮用豆浆的方法是空腹饮用豆浆,会造成腹泻。