晚上难以入眠，老打哈欠可就是睡不着，闭上？晚上难以

病情分析：炎热的夏季人们洗澡的频率也会随之增加，在洗澡的同时，患者皮肤上的鳞屑就会及时软化，常洗澡不仅能促进血液循环，减轻牛皮癣的症状，同时，患者洗澡时要注意，患处的皮肤要小心轻柔，以免造成患处皮肤破裂产生感染。意见建议：牛皮癣的发病受到很多因素的影响，牛皮癣患者要注意牛皮癣诱因。牛皮癣的发生及复发常常与神经、精神的因素有关，所以患者应该对自身的病情有正确的态度，放下思想的包袱，树立战胜疾病的信心。患者要注意生活规律，劳逸结合，避免过度的劳累，坚持适当的锻炼，来增强体质，保持身体的健康。