日常生活当中可以喝一些酸奶,加强体育运动锻炼,多吃粗纤维的食物,每日用手围绕肚脐顺时针进行按摩,每天三次,每次80~100圈,有利于症状改善。
从小出现体弱多病的情况,有可能是身体的抵抗力降低反应引起的情况,肠胃出现拉肚子,食物不消化的情况,有可能是脾胃亏虚反应引起的消化不良反应情况,平时注意饮食卫生调节,少吃油腻的东西,注意根据情况使用调节脾胃亏虚的药物治疗等等调节。