腰部肌肉拉伤可以做什么运动？

这些考虑大多是由局部膝关节受损和局部血液循环不良引起的。应当去医院检查膝关节。可以先使用一些药膏进行外部涂抹达到缓释的作用。具体用药还应根据医嘱。定制一个科学的作息规律，同时，要注意保暖，也可以穿护膝。

你好，如果属于是软组织损伤导致的淤血硬块，那应该采取促进局部吸收的治疗方法，可以尝试服用中药活血化瘀类药物，比如红药片、云南白药，可以采取内服和外用，同时局部u的按摩和热敷都可以促进吸收的。

骨髓外造血，一般情况下是因为疾病或者骨髓的代偿功能不足的时候，病人会出现胚胎时期的造血功能，这就是骨髓外造血。人在不同的时期，造血的器官是不一样的。一般情况下，胎儿在一到两个月的时候是卵黄囊造血；在两到五个月的时候，淋巴、肝、脾等会开始造血。怀孕五个多月后，胎儿会是骨髓造血。骨髓一直是人的造血工厂。如果出现疾病或者骨髓代偿不足的时候，都会出现骨髓外造血，要及时查明原因，早点治疗。

你好，如你所说，仓鼠有骨折，昨天发现的，应该考虑复位，制动。建议你可以找一些木片，用纱布固定在骨折腿上，完全可以支撑，正常食物就可以，很快就会好的

先天性O型腿是能够矫正的，是在胚胎时期发育异常导致的，也和后天不良的走路习惯有一定的关系，可以使用一些矫正器来达到治疗的效果，必要的时候也可以采取手术治疗的方式。

如果腰椎间盘突出症牵引以后有头晕。考虑存在两个原因，看还是引起脑供血不足或者颈椎椎动脉供血不足。

软骨炎一般都发生于肋软骨，称为肋软骨炎，胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛，一般是病毒感染等因素引起肋软骨或认为与损伤有关，西医治疗以对症治疗。服用止痛药物，可加用强的松消炎止痛。抗病毒药物，病毒灵。局部时用奴夫卡因和强的松龙封闭。辅助治疗：多食韭菜、橙、狗肉、赤豆等食物，这些食物有舒筋通络、止痛之辅助疗效。可自行按摩局部每天数次，采用理疗方法用电热磁波灯、红外线类管等理疗。

中医认为强直性脊柱炎属于“痹证\"、\"腰痛\"范畴,可以外敷膏药进行治疗，控制病情减缓疼痛和僵硬感，是目前治疗强直性脊柱炎比较好的选择，目前市面上效果好且评价高的有强直复康贴等，可以试一下。注意饮食，强直性脊柱炎患者不宜偏食、厌食等习惯，要合理饮食，均衡营养，五谷杂粮，水果蔬菜均不可忽视，还应该食用清淡食物，不要吃一些辛辣、生冷等刺激性食物。忌烟酒。

腰部和背部疼痛可能是腰肌劳损引起的腰肌劳损，而不仅仅是剧烈运动引起的。它也可能是由于工作时间过长、姿势不正确和久坐造成的。可以使用一些抗炎和镇痛药物。平时，多做些腰部锻炼，避免久坐，多在背部敷些热水袋，饮食要注意清淡，可以适当的进行体育锻炼，促进背部血液循环。

你好，据你所描述的情况：老年女性患者，８３岁，二天前肋骨开始疼痛，服药、贴膏药效果不佳，活动时加重，不动有时也会疼，不能排除骨质疏松引起的肋骨骨折可能。既然通过治疗后效果不佳，则建议去医院骨科就诊，必要时拍胸片检查，待明确诊断后再制定下一步的治疗方案，希望对你有所帮助、能够被采纳，祝早日康复！生活愉快！